Das Zucker Experiment

Zuckersaft im Kopf

Am nächsten Tag ging es mir nicht besser. Aus Vernunft aß ich eine halbe Scheibe Brot und etwas Joghurt, damit ich etwas im Bauch hatte. Eigentlich war es egal, was ich aß. Die Infektion hatte meinen Geschmackssinn lahmgelegt. „Wenn mein Experiment auf diese Art und Weise endet, dann soll es so geschehen“, dachte ich.

Die schwierigste Zeit beim Zuckerverzicht sind die ersten Tage, an denen man sich an die Enthaltsamkeit gewöhnen muss. Ich habe gemerkt, dass das Verlangen dann am größten ist. Nach meinem Rückfall vor ein paar Tagen hatte ich diese Phase allerdings fast überstanden. Nun musste ich nur durchhalten und durfte nicht aus Nachlässigkeit zum Kuchen oder den Keksen greifen.

Wenn ich die nächsten Tage mit meiner krankheitsbedingten Appetitlosigkeit überbrücken könnte, käme mir die Infektion sehr gelegen. Natürlich wusste ich, dass der Körper sich die fehlende Nahrung gegen Ende einer Erkrankung normalerweise wieder einfordert. Zumindest hatte ich in der Vergangenheit einige Male erlebt, dass ich ordentlich Hunger bekam, als es mir nach dem Kranksein wieder besser ging. Und daran ist ja auch nichts auszusetzen. Ich finde, man sollte in dieser Hinsicht auf die Signale de