Das Zucker Experiment
Zuckersaft im Kopf
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Die schwierigste Zeit beim Zuckerverzicht sind die ersten Tage, an denen man sich an die Enthaltsamkeit gewöhnen muss. Ich habe gemerkt, dass das Verlangen dann am größten ist. Nach meinem Rückfall vor ein paar Tagen hatte ich diese Phase allerdings fast überstanden. Nun musste ich nur durchhalten und durfte nicht aus Nachlässigkeit zum Kuchen oder den Keksen greifen.
Wenn ich die nächsten Tage mit meiner krankheitsbedingten Appetitlosigkeit überbrücken könnte, käme mir die Infektion sehr gelegen. Natürlich wusste ich, dass der Körper sich die fehlende Nahrung gegen E