Das Zucker Experiment
Kuchen zum Frühstück
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Wenn man sich so
einer Herausforderung stellt, wie für einige Zeit auf Zucker zu verzichten, muss man seine
Gewohnheiten umstellen. Das funktioniert im strukturierten Alltag ganz gut. In gewohnten Strukturen passiert
wenig Unerwartetes. Man
gerät seltener in Situationen, in denen man improvisieren muss.
Mir ist es bis jetzt relativ leichtgefallen, auf Zucker zu verzichten. Aber ich konnte mein Leben auch
auf mein Vorhaben ausrichten. Zum Beispiel habe ich einfach keine Süßigkeiten eingekauft. Wenn sie nicht zu Hause herumliegen, komme ich auch nicht in die
Versuchung zuzugreifen. Und auch bei
