Phillip:	Hast du eigentlich Abitur gemacht?
Lisa:	Ja, ich war auf dem Gymnasium und habe nach 13 Jahren Schule das Abitur gemacht.
Phillip:	Musstest du deinen inneren Schweinehund überwinden, um so lange die Schulbank zu drücken?
Lisa:	Nein, im Gegenteil, ich bin immer gern zur Schule gegangen. Nur manchmal, wenn ich sehr früh aufgestanden bin, musste ich meinen inneren Schweinehund überwinden, um aus dem Bett zu kommen.
Phillip:	Das ging mir ähnlich.
Lisa:	Hast du auch Abitur gemacht?
Phillip:	Ja, aber ich war auf einer Gesamtschule.
Lisa:	Das habe ich nie verstanden, wie das genau funktioniert.
Phillip:	Das ist ja mal wieder klar, die Gymnasiasten kapieren gar nichts. Es gibt in Deutschland ein dreigliedriges Schulsystem, das aus Gymnasium, Realschule und Hauptschule besteht. Das Gymnasium kann man als die anspruchsvollste Schule bezeichnen, der Hauptschulabschluss gilt als eher einfacher Abschluss.

Das deutsche Sprichwort Den inneren Schweinehund überwinden bedeutet, dass man Willensstärke zeigt und sich unangenehmen Tätigkeiten stellt. Die Redewendung ist auch eine Allegorie auf die Motivation, die man haben muss, um das auszuführen, worauf man eigentlich keine Lust hat. Der „innere Schweinehund“ ist eine Figur, die in jedem Menschen zu finden ist, wenn er sich nicht zu unangenehmen, aber durchaus sinnvollen und notwendigen Tätigkeiten motivieren kann. Wenn man den inneren Schweinehund überwinden möchte, braucht man Selbstdisziplin. Die unangenehme Tätigkeit hat also nichts mit der persönlichen Sichtweise auf diese Tätigkeit zu tun.

Die Anwendung ist wie so häufig bei Sprichwörtern meistens im alltäglichen Gebrauch. Man sollte nicht von der Redewendung den inneren Schweinehund überwinden Gebrauch machen, wenn man sich in einem förmlichen Gespräch befindet.

Die nötige Motivation und Selbstdisziplin, Sport zu treiben, ist ein Beispiel, wenn man den inneren Schweinehund überwinden muss. Man will abends lieber auf der Couch sitzen und es sich gemütlich machen, aber man hat sich vorgenommen, ins Fitnessstudio zu gehen. Sport zu treiben, ist eine unangenehme Tätigkeit, die jedoch als sehr sinnvoll und notwendig angesehen werden kann.

Auch beim Erlernen einer neuen Sprache oder eines Musikinstruments muss man den inneren Schweinehund überwinden und mitunter gegen seinen Willen ab und zu Vokabeln lernen oder das Instrument üben.

Der Begriff „Schweinehund“ war schon als Schimpfwort unter Studenten im 19. Jahrhundert gebräuchlich. Er geht auf den bei der Wildschweinjagd eingesetzten „Sauhund“ zurück, dessen Eigenschaften auch bissigen Menschen zugeschrieben wurden.

Zu Beginn des 20. Jahrhunderts war vom „inneren Schweinehund“ die Rede und man meinte damit die niedrigsten menschlichen Triebe. Da es diese durch Motivation und Selbstdisziplin zu überwinden galt, verwendet man noch heute die Redewendung den inneren Schweinehund überwinden.

Übersetzungen ins Englische für den inneren Schweinehund überwinden sind “to overcome one's weaker self”, “to motivate oneself”, “to have self-discipline”.

Beispiel 1:

Es war kalt und es hat geregnet, aber ich habe meinen inneren Schweinehund überwunden und bin joggen gegangen.
It was cold and rainy, but I overcame my weaker self and went running.

Beispiel 2:

Du hast dir doch vorgenommen, Deutsch sprechen zu können. Jetzt musst du auch deinen inneren Schweinehund überwinden und regelmäßig lernen.
You said you wanted to speak German. Now you have to motivate yourself and learn.

Beispiel 3:

Frank hat sich für das neue Jahr vorgenommen, ein paar Kilo abzunehmen. Mal sehen, ob er seinen inneren Schweinehund überwinden kann und sein Gewicht reduziert.
Frank's plan for the new year was to lose a few pounds. Let's see, if he has the self-discipline to reduce his weight.