Ältere Menschen, die Musik hören, haben ein geringeres Demenz-Risiko
26 November 2025
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An der Studie nahmen mehr als 10.800 Personen im Alter von 70 Jahren und älter teil. Es zeigte sich, dass Menschen, die regelmäßig Musik hörten, ein 39 % geringeres Risiko hatten, an Demenz zu erkranken, als Menschen, die keine Musik hörten.
Das sind gute Nachrichten! Es bedeutet, dass Musikhören unserem Gehirn guttut. Menschen, die Musik hörten, hatten auch ein besseres Gedächtnis und insgesamt bessere kognitive Werte.
Das Spielen eines Musikinstruments ist ebenfalls gut für die Gesundheit des Gehirns und senkt das Demenzrisiko um 35 %.
Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Musik ein einfacher Weg sein könnte, um unseren Geist im Alter fit zu halten.
Da Demenzfälle weltweit zunehmen, sollten die positiven Auswirkungen von Musik weiter erforscht werden.
Und wir alle sollten Musik zu einem wichtigen Teil unseres Lebens machen!